【ダイエット】自宅で出来る簡単脂肪燃焼トレーニング

ダイエット

【ダイエット】自宅で出来る簡単脂肪燃焼トレーニング

トレーニング初心者の方に向けたトレーニング動画です。今回は自宅で出来るサーキットトレーニングのやり方をご紹介致します。ぜひ一度行ってみてください。

○トレーニング名
1.ワイドプッシュアップ
2.ナロープッシュアップ
3.ニーアップ

【HP】
PERSONAL TRAINING STUDIO U
https://pt-studio-u.com/

【ブログ】
https://personaltrainingstudiou.theblog.me

【Instagram】 @personaltrainingstudiou

【Twitter】 @studiou777333

【facebook】 personal.training.studio.u

音楽: Outside
ミュージシャン: @iksonofficial

音楽: Wanna
ミュージシャン: @iksonofficial

コメント

タイトルとURLをコピーしました